Krevní skupina AB

Vážení přátelé, dnes si poodhalíme také roušku tajemství kolem krevní skupiny AB.

Krevní skupina AB je stará méně než tisíc let, je vzácná ( 2 až 5 procent populace ) a biologicky komplexní. Dva antigeny činí tuto skupinu něčím podobnou skupině A, něčím krevní skupině B, něčím připomíná spojení obou.

Jde vlastně o moderní spojení skupiny A a B. Vyznačuje se proměnlivou odpovědí na změny prostředí a stravovací podmínky, má citlivý trávicí trakt, ne příliš dobrý imunitní systém, na stres odpovídá nejlépe duchovně, s tělesným elánem a tvořivou energií, skrývá evoluční tajemství.

V podstatě lze říci, že většina potravin, které jsou nevhodné buď pro skupinu A nebo pro skupinu B, jsou také nevhodné pro skupinu AB. Existují však výjimky, např. rajčata. Ani krevní skupina A, ani krevní skupina B nesnášejí lektiny v nich obsažené, zatímco krevní skupina AB je může jíst bez jakýchkoliv rozpoznatelných účinků.

Krevní skupina AB bývá často silnější a aktivnější než krevní skupina A. Tato příměs vitality může být způsobena tím, že jejich genetická paměň stále obsahuje zbytky po dávných předcích s krevní skupinou B žijících ve stepích.

Když se jedná o váhový přírůstek, projevuje se u krevní skupiny AB smíšená dědičnost genů krevních skupin A i B. Někdy to představuje zvláštní problém. Například máte nízký obsah žaludeční kyseliny jako krevní skupina A společně se zděděnou adaptací na maso po krevní skupině B. Ačkoliv jste tedy geneticky naprogramováni na konzumaci masa, chybí Vám dostatek žaludeční kyseliny k dokonalému strávení, proto maso, které sníte, má sklon ukládat se ve formě tuku. Chcete-li zhubnout, měli byste omezit konzumaci masa a jíst jen malé množství, které můžete doplnit zeleninou nebo tofu.

Vaše příbuznost ke krevní skupině B způsobuje stejné reakce inzulinu, když jíte fazol obecný, fazol měsíční, kukuřici, pohanku nebo sezamová semínka, ačkoliv díky příbuznosti s krevní skupinou A můžete bez potíží jíst čočku a arašídy. Potlačená produkce inzulinu způsobuje hypoglykémii, tj. pokles hladiny cukru v krvi a vede k menší účinnosti metabolismu živin.

U krevní skupiny AB se nevyskytuje závažná reakce na lepek, která je typická pro krevní skupinu O a B. Ale opět zde platí: chcete-li zhubnout, měli byste se pšenici vyhnout, protože po ní dochází ke kyselejší reakci ve Vaší svalové tkáni. Krevní skupina AB využívá kalorie účinněji, je-li ve tkáních mírně alkalická reakce. 

POTRAVINY PODPORUJÍCÍ VÁHOVÝ PŘÍRUSTEK

• Červené maso - je špatně stravitelné, skladuje se ve formě tuku, zaplavuje trávicí trakt toxickými látkami
• Fazol obecný - snižuje účinnost inzulinu, je příčinou hypoglykémie, zpomaluje metabolický obrat
• Fazol měsíční - snižuje účinnost inzulinu, je příčinou hypoglykémie, zpomaluje metabolický obrat
• Semínka - způsobují hypoglykémii
• Kukuřice - snižuje účinnost inzulinu
• Pohanka - způsobuje hypoglykémii
• Pšenice - snižuje účinnost metabolického využití kalorií, snižuje účinnost inzulinu

POTRAVINY PODPORUJÍCÍ VÁHOVÝ ŤBYTEK

• Tofu - zvyšuje účinnost metabolismu
• Mořské produkty - zvyšují účinnost metabolismu
• Mléčné produkty - zlepšují tvorbu inzulinu
• Zelená zelenina - zlepšuje účinnost inzulinu
• Mořské řasy - zvyšují tvorbu inzulinu
• Ananas - podporuje trávení, stimuluje hybnost střev

Příště pokračování skupiny AB.

autor: Iva Hédlová
Poradna zdravé výživy

Názory čtenářů